Les séances peuvent se dérouler à mon bureau, 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.
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Encore sceptique sur les bienfaits du coaching de vie ?

vacances printemps coaching

Quoi de mieux que des clients pour en parler !

Tout d’abord, je tenais à remercier très sincèrement les client(e)s qui ont eu la gentillesse de partager leurs témoignages concernant le coaching de vie. C’est un exercice complexe et courageux.

Il était également important pour moi de leur dire que je suis extrêmement fière d’eux et du travail qu’ils ont effectué sur eux-mêmes. Ils ont su trouver en eux les ressources pour avancer et retrouver une vie heureuse !

Je vous laisse parcourir ces exemples qui, j’espère, vous apporteront les réponses aux questions que vous vous posez sur le coaching de vie.

Pour des raisons de confidentialité, vous ne verrez que la première lettre de leurs prénoms.


Témoignages...

« Le coaching de vie m'a permis au fur et à mesure à contrôler mes angoisses, mon stress et de réapprendre à voir le positif sur ce qui m'entoure. Cela m'aide au quotidien, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle, à gérer mes émotions, mais aussi et surtout à reprendre confiance en moi. Et je suis ravie que le fait de simplement parler avec une personne bienveillante telle que Sylvie m'aide à avancer. » R.

"Alors que j'étais engluée dans une vie rangée qui ne me correspondait plus, j'ai fait ta rencontre. Grâce à tes conseils, nos échanges et les objectifs que nous avons fixés, je découvre la liberté, la joie de vivre et l'amour, une révolution ! Merci Sylvie pour ton aide et le suivi de mon parcours. " S.

"Le coaching de vie avec Sylvie me permet de renforcer ma confiance en moi.
Elle me donne régulièrement des conseils, astuces, qui m'ont déjà aidé à débloquer certaines situations conflictuelles.
Ma fille de 8 ans a également pu bénéficier des bienfaits du coaching.
Cela l'a aidé à mieux comprendre certains comportements dans ses relations avec les autres (amis, petite sœur, parents...) et comment y faire face avec une attitude constructive.
Nous faisons nos séances par téléphone à cause de la distance et cela fonctionne très bien !
Nous constatons du changement ! Et dans le bon sens...
" H.

« Les séances de coaching m’ont apprises les capacités que j’avais en moi, m’ont redonnée confiance, ne pas me dévaloriser et savoir dire non quelques fois, me révéler, ce que je pouvais apporter aux autres personnes et ne pas avoir peur de me mettre en valeur, gagner de la sérénité. » B.

« J'ai fait appel à Sylvie car après l’aide d’un psychologue, j’en étais toujours au même stade je n’arrivais pas à avancer malgré un travail sur moi-même, très timide et introvertie, la peur des autres surtout me tétanisait.
Aller à la rencontre des autres m’était impossible. Je disais « allez demain ils font une soirée » je fonce et au dernier moment, je renonçais.
Je renonçais aussi à classer, trier et ranger mes papiers au fur et à mesure car mon ex avait tout géré pendant 10 ans. Attention ce n’est pas de la feignantise !!!!!
Sylvie en 2 ou 3 séances m’a aidée, conseillée et hop problème résolu !
Je vis beaucoup mieux avec une nouvelle vie, je fonce à chaque occasion et je n’ai plus peur. Je suis enfin sortie de ma coquille après 40 ans d’angoisse. C’est un travail à deux, elle est à l’écoute, elle ne juge pas, elle est très douce. Merci beaucoup à toi Sylvie et je me remercie moi-même
 » A.

« Mes séances de coaching de vie m’ont aidé à trouver les réponses aux questions que je me posais sur les plans professionnels et personnels. J’ai parlé de moi, de ma vie et on m'a écouté très attentivement, sans porter aucun jugement. J’ai été très à l’aise du début à la fin. Je recommande le coaching de vie à 100%. » V.

« J'ai trouvé chez Sylvie beaucoup d'écoute et de bienveillance ainsi que des pistes pour avancer seule sereinement.» D.

« J'ai fait appel à Sylvie Leyssales, coach de vie, afin de m'aider dans mon quotidien rongé par le stress du travail ainsi qu'une vie de famille chaotique où sur ce plan, la culpabilité d'une séparation prenait le dessus. Nous avons eu un premier entretien afin de cerner les différents problèmes qui se mélangeaient les uns aux autres et permettre d'affronter les quotidiens avec sérénité et confiance. Dans une ambiance calme et de confiance, je recommande Sylvie pour sa pratique. » P.

« Grâce au coaching avec Sylvie, ça m’a permis de trouver des solutions concrètes à mes problèmes et de retrouver confiance en moi.
Sylvie, par son coaching, vous apporte les bases afin de travailler, à vous ensuite de faire le nécessaire pour que cela porte ces fruits.
C' est une personne à l’écoute, très agréable qui vous mets à l’aise et en confiance, elle est disponible et fait le nécessaire pour vous aider le mieux qu’elle peut, dans son domaine de compétences. Même après les séances de coaching finies, Sylvie reste à votre écoute et prends de vos nouvelles.
Je la recommande fortement.
» L.

« J’ai connu Sylvie en cherchant à trouver la raison de mon état qui me dérangeait.
Une sensation de ne pas être bien et de toujours avoir des choses qui m’occupent l’esprit sans pouvoir m’en débarrasser et passer à autre chose.
Une sensation de ne pas être à la hauteur dans mon travail. Bien que consciencieuse je faisais des erreurs ou je vivais des situations qui me plombaient le moral pendant des jours.
En regardant ma vie ça devait aller. Je suis plutôt positive dans la vie. J’ai un travail qui me plaît.
Mais une chose me minait dans mon boulot, je ne savais pas quoi.
Faire appel à une personne extérieure était déjà une première étape pour moi. Mais Je me suis dit qu’il fallait bien que je réagisse à cet état et j’ai pris mon courage à deux mains et je me suis lancée.
Dès le premier rendez-vous je me suis sentie à l’aise car, sous forme de discussion, j’ai pu exposer ce qui me gênait tout en entendant quelqu’un reprendre avec d’autres mots mon sentiment. Un sentiment dont je ne parvenais pas à trouver l’origine.
Entendre dire les choses même si on est sensé le savoir, ça m’a aidé. On perçoit certaines choses différemment et on sort la tête de l’eau.
J’arrive aujourd’hui à prendre du recul sur les situations qui me faisaient monter mon niveau de stress.
Et mon manque de confiance en moi est mis à distance par des choses que je remarque aujourd’hui. Ce sont des points positifs que je vois mieux. » E.

Témoignages de femmes et d’hommes, tranche d’âge de 20 à 75 ans

Encore MERCI à toutes celles et ceux qui ont participé à cet article, qui sont de très belles personnes et qui ont désormais toutes les cartes en main pour réussir leur vie !

J’ai toujours été persuadée, et je le suis d’autant plus aujourd’hui, que cette méthode de coaching basée sur le dialogue, l’écoute empathique, l’échange et la bienveillance, est essentielle pour avancer dans sa vie quotidienne, que ce soit sur un plan personnel ou professionnel, bien souvent difficile à gérer seul.

Parfois, un « éclairage » différent permet d’y voir plus clair et de prendre du recul sur ce que nous traversons pour débloquer toutes les situations.

Nous pouvons en parler ensemble, trouver les solutions adaptées à votre situation pour vous épanouir pleinement.
Je reste à votre écoute.


Sylvie Leyssales 


Séances de 1h30 au bureau 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.
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Le bonheur c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles.

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Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté.

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J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre.

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