Si vous avez tendance à dévaloriser vos réalisations, rabaisser vos talents et douter de vos capacités, il peut vous sembler bien difficile d’avoir confiance en vous.

Il suffit d’un échec dans certaines conditions, un entourage très négatif, des moqueries ou d’autres expériences malheureuses…

Ces différentes situations peuvent entrainer du doute qui vous fait entrer dans un cercle vicieux de non confiance en vous.

Et si on en parlait ?
Qu'est-ce que la confiance en soi et peut-on réellement la définir ? Comment se manifeste-t-elle ? Peut-on la développer à l'âge adulte ou est-ce que ça ne s'acquiert que dans l'enfance ? A quoi reconnaît-on une personne qui n’a pas ou plus confiance en elle ? Comment faire pour retrouver confiance en soi ?

Si vous souhaitez vous exprimer sur ce sujet, échanger avec d’autres personnes qui éprouvent la même sensation que vous, raconter votre parcours et vos expériences, et trouver ensemble des solutions pour retrouver confiance en vous, celle que vous avez perdu ou celle que vous n’avez jamais eu...