Le coaching de vie, c'est aussi par téléphone !!

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Contact et première prise de rendez-vous


Faire cette démarche est déjà une étape importante dans votre progression.

 


Étude de votre problématique


Comprendre vos besoins, établir une relation de confiance entre vous et moi, clarifier vos objectifs, déterminer les points de blocage et prévoir les actions à mener.

 

Évaluation des précédentes séances


Les difficultés rencontrées, le chemin parcouru et les progrès réalisés. Développement de méthodes et de moyens, changements à effectuer et actions à mettre en place.

 


Fin des séances


Repartir avec des axes de développement et des actions à continuer. Chaque étape passée est un pas en avant vers votre réussite.



Les séances peuvent se dérouler à mon bureau, 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.

Contactez-moi au 07 72 32 50 01 ou bouton prestations noir

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Le coaching de vie, c’est quoi ?

C’est une aide personnalisée dans une démarche de changement.

Elle vise la personne à trouver elle-même les moyens de surmonter ses difficultés de tous ordres, se débarrasser des comportements indésirables, identifier ses ressources et réaliser ses projets…

Car chacun est acteur de sa propre vie. Rien n’est figé ni absolu.

Le coaching vise donc au mieux-être de la personne (avec elle-même et avec les autres), à son équilibre et à son harmonie sur un plan personnel, relationnel et professionnel.

Ce n’est pas seulement une relation d’aide, un accompagnent didactique et une dynamique d’épanouissement, mais tout cela à la fois.

vacances printemps coaching

Tout d’abord, je tenais à remercier très sincèrement les client(e)s qui ont eu la gentillesse de partager leurs témoignages sur le coaching de vie.

Il était également important pour moi de leur dire que je suis extrêmement fière d’eux et du travail qu’ils ont effectué sur eux-mêmes.
Ils ont su trouver en eux les ressources pour avancer et retrouver une vie heureuse !

J’espère que ces exemples vous apporteront des réponses aux questions que vous vous posez sur le coaching de vie.
Pour des raisons de confidentialité, vous ne verrez que la première lettre de leurs prénoms.


Témoignages...

« Le coaching de vie m'a permis au fur et à mesure à contrôler mes angoisses, mon stress et de réapprendre à voir le positif sur ce qui m'entoure. Cela m'aide au quotidien, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle, à gérer mes émotions, mais aussi et surtout à reprendre confiance en moi. Et je suis ravie que le fait de parler avec une personne bienveillante telle que Sylvie m'aide à avancer. » R.

"Alors que j'étais engluée dans une vie rangée qui ne me correspondait plus, j'ai fait ta rencontre. Grâce à tes conseils, nos échanges et les objectifs que nous avons fixés, je découvre la liberté, la joie de vivre et l'amour, une révolution ! Merci Sylvie pour ton aide et le suivi de mon parcours. " S.

"Le coaching de vie avec Sylvie me permet de renforcer ma confiance en moi.
Elle me donne régulièrement des conseils, astuces, qui m'ont déjà aidé à débloquer certaines situations conflictuelles.
Ma fille de 8 ans a également pu bénéficier des bienfaits du coaching.
Cela l'a aidé à mieux comprendre certains comportements dans ses relations avec les autres (amis, petite sœur, parents...) et comment y faire face avec une attitude constructive.
Nous faisons nos séances par téléphone à cause de la distance et cela fonctionne très bien !
Nous constatons du changement ! Et dans le bon sens...
" H.

« Les séances de coaching m’ont apprises les capacités que j’avais en moi, m’ont redonnée confiance, ne pas me dévaloriser et savoir dire non quelques fois, me révéler, ce que je pouvais apporter aux autres personnes et ne pas avoir peur de me mettre en valeur, gagner de la sérénité. » B.

« J'ai fait appel à Sylvie car après l’aide d’un psychologue, j’en étais toujours au même stade je n’arrivais pas à avancer malgré un travail sur moi-même, très timide et introvertie, la peur des autres surtout me tétanisait.
Aller à la rencontre des autres m’était impossible. Je disais « allez demain ils font une soirée » je fonce et au dernier moment, je renonçais.
Je renonçais aussi à classer, trier et ranger mes papiers au fur et à mesure car mon ex avait tout géré pendant 10 ans. Attention ce n’est pas de la feignantise !!!!!
Sylvie en 3 séances m’a aidée, conseillée et hop problème résolu !
Je vis beaucoup mieux avec une nouvelle vie, je fonce à chaque occasion et je n’ai plus peur. Je suis enfin sortie de ma coquille après 40 ans d’angoisse. C’est un travail à deux, elle est à l’écoute, elle ne juge pas, elle est très douce. Merci beaucoup à toi Sylvie et je me remercie moi-même
 » A.

« Mes séances de coaching de vie m’ont aidé à trouver les réponses aux questions que je me posais sur les plans professionnels et personnels. J’ai parlé de moi, de ma vie et elle m'a écouté très attentivement, sans porter aucun jugement. J’ai été très à l’aise du début à la fin. Je recommande le coaching de vie à 100%. » V.

« J'ai trouvé chez Sylvie beaucoup d'écoute et de bienveillance ainsi que des pistes pour avancer seule sereinement.» D.

« J'ai fait appel à Sylvie Leyssales, coach de vie, afin de m'aider dans mon quotidien rongé par le stress du travail ainsi qu'une vie de famille chaotique où sur ce plan, la culpabilité d'une séparation prenait le dessus. Nous avons eu un premier entretien afin de cerner les différents problèmes qui se mélangeaient les uns aux autres et permettre d'affronter les quotidiens avec sérénité et confiance. Dans une ambiance calme et de confiance, je recommande Sylvie pour sa pratique. » P.

« Grâce au coaching avec Sylvie, ça m’a permis de trouver des solutions concrètes à mes problèmes et de retrouver confiance en moi.
Sylvie, par son coaching, vous apporte les bases afin de travailler, à vous ensuite de faire le nécessaire pour que cela porte ces fruits.
C'est une personne à l’écoute, très agréable qui vous mets à l’aise et en confiance, elle est disponible et fait le nécessaire pour vous aider  dans son domaine de compétences.
Je la recommande fortement.
» L.

« J’ai connu Sylvie en cherchant à trouver la raison de mon état qui me dérangeait.
Une sensation de ne pas être bien et de toujours avoir des choses qui m’occupent l’esprit sans pouvoir m’en débarrasser et passer à autre chose.
Une sensation de ne pas être à la hauteur dans mon travail. Bien que consciencieuse je faisais des erreurs ou je vivais des situations qui me plombaient le moral pendant des jours.
En regardant ma vie ça devait aller. Je suis plutôt positive dans la vie. J’ai un travail qui me plaît.
Mais une chose me minait dans mon boulot, je ne savais pas quoi.
Faire appel à une personne extérieure était déjà une première étape pour moi. Mais Je me suis dit qu’il fallait bien que je réagisse à cet état et j’ai pris mon courage à deux mains et je me suis lancée.
Dès le premier rendez-vous je me suis sentie à l’aise car, sous forme de discussion, j’ai pu exposer ce qui me gênait tout en entendant quelqu’un reprendre avec d’autres mots mon sentiment. Un sentiment dont je ne parvenais pas à trouver l’origine.
Entendre dire les choses même si on est sensé le savoir, ça m’a aidé. On perçoit certaines choses différemment et on sort la tête de l’eau.
J’arrive aujourd’hui à prendre du recul sur les situations qui me faisaient monter mon niveau de stress.
Et mon manque de confiance en moi est mis à distance par des choses que je remarque aujourd’hui. Ce sont des points positifs que je vois mieux. » E.
Témoignages de femmes et d’hommes, tranche d’âge de 20 à 75 ans

Encore MERCI à toutes celles et ceux qui ont participé à cet article et qui ont désormais toutes les cartes en main pour réussir leur vie.

Parfois, un « éclairage » différent permet d’y voir plus clair, de prendre du recul et de débloquer les situations difficiles que nous traversons, personnelles, relationnelles ou professionnelles.

Nous pouvons en parler ensemble et trouver les solutions adaptées à votre situation pour vous épanouir pleinement.
Je reste à votre écoute.

Sylvie Leyssales 

Séances de 1h30 au bureau 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.
Uniquement sur Rendez-vous au 07 72 32 50 01.

Paiement en ligne sécurisé


le coach perigueux Le coach
 Le terme d’origine anglaise désignait aussi bien un véhicule, un carrosse ou une voiture de train guidée par une personne, qu’un entraineur sportif : « le coach » soit « le coche » en français.
  
De plus en plus utilisé dans beaucoup de domaines (sportif, personnel, professionnel, orientation scolaire, entretiens d’embauche, examens), le coach a trouvé sa place dans une relation d’aide et d’accompagnement au changement.

Loin d’être un magicien qui fait des miracles, le coach est un guide, un accompagnateur « neutre », qui tel un entraineur sportif, va aider une personne à prendre conscience de ses potentialités, de ses ressources, talents, richesses, puis à les optimiser, c’est-à-dire les développer, trouver la solution la mieux adaptée à chaque personnalité.

Cet accompagnement va se faire tout naturellement, par le dialogue et les échanges.

Une fois mis sur les bons rails, le coaché sera tout à fait capable de prendre sa vie en main et de poursuivre le chemin, à son rythme.
Le bonheur c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles.

INDIRA GANDHI

Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté.

WINSTON CHURCHILL

J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre.

NELSON MANDELA

Il n’y a rien de négatif dans le changement, si c’est dans la bonne direction.

WINSTON CHURCHILL

Notre plus grande gloire n’est point de tomber, mais de savoir nous relever chaque fois que nous tombons.

CONFUCIUS

S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie.

OSCAR WILDE

Dans la vie on ne fait pas ce que l’on veut mais on est responsable de ce que l’on est.

JEAN-PAUL SARTRE