Contact et première prise de rendez-vous


Faire cette démarche est déjà une étape importante dans votre progression.

 


Étude de votre problématique


Comprendre vos besoins, établir une relation de confiance entre vous et moi, clarifier vos objectifs, déterminer les points de blocage et prévoir les actions à mener.

 

Évaluation des précédentes séances


Les difficultés rencontrées, le chemin parcouru et les progrès réalisés. Développement de méthodes et de moyens, changements à effectuer et actions à mettre en place.

 


Fin des séances


Repartir avec des axes de développement et des actions à continuer. Chaque étape passée est un pas en avant vers votre réussite.



Les séances peuvent se dérouler à mon bureau, 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.

Contactez-moi au 07 72 32 50 01 ou bouton prestations noir

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Le coaching de vie, c’est quoi ?

C’est une aide personnalisée dans une démarche de changement.

Elle vise la personne à trouver elle-même les moyens de surmonter ses difficultés de tous ordres, se débarrasser des comportements indésirables, identifier ses ressources et réaliser ses projets…

Car chacun est acteur de sa propre vie. Rien n’est figé ni absolu.

Le coaching vise donc au mieux-être de la personne (avec elle-même et avec les autres), à son équilibre et à son harmonie sur un plan personnel, relationnel et professionnel.

Ce n’est pas seulement une relation d’aide, un accompagnent didactique et une dynamique d’épanouissement, mais tout cela à la fois.

domaines developpement

Le coaching de vie est l’accompagnement d’une personne dans l’élaboration et la mise en œuvre de son projet de vie.

Il s’adresse à la globalité de la personne et touche donc aux « 5 domaines de vie » de celle-ci :
  • Vie Familiale
  • Vie Professionnelle
  • Vie de Couple
  • Vie Sociale
  • Vie Personnelle

D’où le nom de « Coach de Vie »...

Pour qui ?
Pour toute personne qui sent qu'elle n'est pas au maximum de ses possibilités ou qui ne se sent pas en adéquation avec ce qu'elle est.
Chacun d'entre nous peut rencontrer un coach de vie à un moment important de sa vie.
Il permet de répondre à une ou plusieurs problématiques qui s'imposent à un individu à certaines étapes de sa vie.
Pour plus de précisions, voir les témoignages de clients !

Son rôle ?
Littéralement, le coach est un entraîneur.
Le coach sportif, d’entreprise ou vocal sont très répandus, mais le coach de vie (ou Life Coach) est encore mal connu.

Le coach de vie nous accompagne et nous aide à faire face à un problème ponctuel de vie, aux impasses, difficultés, mal être, questionnements lors de périodes de transition, de crise, de changement ou de situations professionnelles difficiles.

C'est un moyen efficace pour développer ses capacités et optimiser ses ressources.

A la différence d'une thérapie, le coaching de vie ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.
Et malgré les événements déstabilisants qui nous arrivent, nous sommes psychologiquement en bonne santé !

Nous pouvons développer ce sujet ensemble, trouver les solutions adaptées à votre situation pour vous épanouir pleinement.

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter !
Je reste à votre écoute.

Sylvie Leyssales

Séances de 1h30 au bureau 43 rue Antoine Gadaud à Périgueux ou par téléphone.
Uniquement sur Rendez-vous au 07 72 32 50 01.

Paiement en ligne sécurisé



le coach perigueux Le coach
 Le terme d’origine anglaise désignait aussi bien un véhicule, un carrosse ou une voiture de train guidée par une personne, qu’un entraineur sportif : « le coach » soit « le coche » en français.
  
De plus en plus utilisé dans beaucoup de domaines (sportif, personnel, professionnel, orientation scolaire, entretiens d’embauche, examens), le coach a trouvé sa place dans une relation d’aide et d’accompagnement au changement.

Loin d’être un magicien qui fait des miracles, le coach est un guide, un accompagnateur « neutre », qui tel un entraineur sportif, va aider une personne à prendre conscience de ses potentialités, de ses ressources, talents, richesses, puis à les optimiser, c’est-à-dire les développer, trouver la solution la mieux adaptée à chaque personnalité.

Cet accompagnement va se faire tout naturellement, par le dialogue et les échanges.

Une fois mis sur les bons rails, le coaché sera tout à fait capable de prendre sa vie en main et de poursuivre le chemin, à son rythme.
Le bonheur c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles.

INDIRA GANDHI

Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté.

WINSTON CHURCHILL

J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre.

NELSON MANDELA

Il n’y a rien de négatif dans le changement, si c’est dans la bonne direction.

WINSTON CHURCHILL

Notre plus grande gloire n’est point de tomber, mais de savoir nous relever chaque fois que nous tombons.

CONFUCIUS

S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie.

OSCAR WILDE

Dans la vie on ne fait pas ce que l’on veut mais on est responsable de ce que l’on est.

JEAN-PAUL SARTRE